薬膳ごはん yakuzen gohan

日々の生活に取り入れられる薬膳のレシピを紹介していきます。

2015-02-01から1ヶ月間の記事一覧

お茶 ー気軽に薬膳②ー

(写真の順番:左から緑茶、ジャスミン茶、杜仲茶。茶葉は、左からジャスミン茶、緑茶、杜仲茶) 薬膳は日々の生活に取り入れて続けていくと、体質の改善や健康の維持につながります。もっとも取り入れやすいもののひとつにお茶があげられるでしょう。体質に…

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