薬膳ごはん yakuzen gohan

日々の生活に取り入れられる薬膳のレシピを紹介していきます。

2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧

貝柱とセロリの炒め物 ーイライラ・不眠・高血圧の薬膳ー

中医学では、同じ病気でも違う治療を行ったり、同じ治療でも違う病気を治療したりすることがあります(同病異治(どうびょういち)といいます)。 今回のレシピは、主に二つの症状に効果があります。 症状① 更年期などのイライラや不眠更年期(更年期障害の…

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